Zamiast sięgać po kolejny kawałek ciasta czy zawierający konserwanty, gotowy słodki deser, przygotujmy szybkie przekąski na bazie jogurtu naturalnego.
Składniki:
- 15o g ciastek z kawałkami czekolady
- 250 g twarogu pokrojonego na kawałki
- 150 g jogurtu naturalnego
- 10 – 20 g miodu lub syropu z agawy
- 100 g banana, pokrojonego w plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ łyżeczki cukru wanilinowego
Przygotowanie:
- Ciastka pokrruszyć.
- Twaróg, dodać jogurt, miód, banany i cukier waniliowy zmiksować.
- W 4 szklankach układać warstwami rozdrobnione wcześniej ciastka i masę bananową, udekorować plastrami banana.
- Deser bananowy podawać bezpośrednio po przygotowaniu lub schłodzony. Idelanie nadaje się w sam raz na drugie śniadanie bądź podwieczorek.